一生吃过的饭菜无数，总有几顿会让你至今回味；一生认识的人无数，总有几位会成为知己；一生听、读到的话语无数，总有几句会让你深思，甚至心潮澎湃。好话语像珍馐，像知己，更像暗夜中突然点燃的烛火，在照亮眼前的同时照亮心房，记住它，珍藏它，默念它，定会感动一生，指导一生。
　　“对必然之事，且轻快地加以承受。”据说，这是基督耶稣说过的话。在这个忧虑不时存在的世界里，领会好这句话，会使你自觉地在忧虑摧垮自己之前，先改掉忧虑的不良习惯，接受任何不争的事实。一个内心充满忧虑的人是不会感受到生活的美好的。这话虽然已经说了两千多年，但今天的人们似乎更需要它。
　　“把位置放低，才能得到更多的惬意。”低，主要指心态、姿态。在地球上，山是高的，更高的山往往终年被积雪覆盖；海是低的，而最低的海却装了最多的水，容纳了比高山更多的生灵。把位置放低，才能海纳百川，包罗万象。
　　“人类最容易犯的错误，就是用健康来换取身外之物。”这话平实而亲切，相信许多人读了它会有顿悟的感觉。任何身外之物都不能也不可能跟健康划等号，然而事实上当我们面对利益时却时常忘记它，于是常常“前半生用健康换金钱，后半生用金钱换健康”。用健康换金钱不易，用金钱换健康就更难了。能健康活着，应该是最大的幸福。感受不到幸福时左右看看吧，“当一个人感叹没有鞋子穿的时候，却回头发现有人没有脚”。
　　“在丰富而复杂的世界里，我们必须学会简单。”人随着年龄的增长，变得愈来愈成熟、圆滑、世故，想简单反而简单不起来，最直接的后果就是想快乐反而快乐不起来。美好的生活应该是时时拥有一颗简单的心，不管外在的世界如何变化，自己内心都能有一片清静单纯。放下平庸的成熟，心才会清静无忧。
　　世上事物万万千，书中格言千千万，要涤虑洗心，只需几句就足够了。关键是需要的时候要及时拿来，对症运用，认真品咂。人生道路阡陌纵横，总有迷途的时候，迷途时记上几句，就是最好的路标；人的情绪起伏波折，总有低潮的时候，低潮时一句格言，就是最好的劝慰；人吃五谷杂粮，总有得病的时候，心病来了念几句，有时胜过最好的汤药。□