2004年4月公布的一个专项调查结果表明：我国知识分子平均寿命为58岁，比全国人民平均寿命低10岁左右；北京中关村知识分子平均死亡年龄为53.34岁，比10年前缩短了5.18岁，主要原因是“过劳”。其中不乏青岛啤酒老总彭作义、爱立信中国有限公司总裁杨迈、清华大学教授高文焕、著名书法家刘炳森等成功企业家和知识精英。
　　如果把人生比作一桩大生意的话，那么成功就是利润，健康就是本钱。按照犹太人几千年的经营理念，本钱是用来赚更多的钱的，它的所有者必须小心经营，不可把它挥霍掉。
　　前面列举的几位可称得上是成功人士了，但他们在获得巨额“利润”的同时，连“本钱”也耗尽了，给人生留下了“出师未捷身先死，常使英雄泪满襟”的遗憾。
　　近几年，有人演绎了一个“健康数论”：健康是1，其他所有的东西，譬如事业、财富、爱情、婚姻甚至房子、车子等，都是0，有了前面的1，后面的0才有价值，才越多越好。如果前面的1没有了，后面的东西再多也都是0。“数论”告诉我们的是：健康是成功的本钱。虽然不能说“有了健康就能拥有一切”，但是，没有健康就真的失去了一切。
　　现在，几乎人人都认识到健康是福。有人说，有两样东西丧失之后，人们才发现它们价值连城。这两样东西就是青春和健康。这既是经验之谈，也是至理名言。
　　有的人就不太明白这笔账，只知道玩命“三板斧”，却不知道保护好身体是为持续拼杀“储蓄”。金圣叹读《三国》，看到许褚袒胸上阵厮杀，伤痕累累，一针见血地眉批曰：谁叫你赤膊？沙场拼杀须披甲！努力工作也要爱护身体，应该同此一理。
　　在这个竞争无所不在的时代，陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”的与世无争的生活是不可能存在的。“爱拼才会赢”，一个人不去拼，别说赢，就连生存都成问题。但拼要掌握分寸，注意保护身体，不然，身体垮了，想拼也没机会了。
　　毛泽东同志早在上世纪20年代就指出：“体者，载知识之车而寓道德之舍也”，“一旦身不存，德、智则随之而隳矣！”这就告诫我们，没有好的身体作支撑，品行、智力与才能便会失去依附，纵然身怀“珠玉”也难露光泽。
　　道理就是这么简单，再多说也没有实际意义。这里值得提醒的是，当你踏上奋斗之途，面对成功的巨大诱惑时，要特别注意备一个迎接失败的心理，给心灵一份呵护。有时，心理健康比身体健康还要重要。
　　记得第一次带车走高速公路时，心里特别敞亮。心想：这么宽阔平直的大道，一定很顺利，很安全。可是，走过一段笔直平坦的道路，前面出现了起伏很大的弯道，颇感遗憾，说：“要是没有这样的弯道多好。”驾驶员冲我一笑，说：“你不懂，这弯道可是故意设计的。”见我茫然，他接着说：“适当设一些弯道，能使开车的人保持清醒的头脑，避免由于惯性造成视觉上的误差……”
　　我还是第一次听人这么说。
　　是啊！人在旅途，谁都希望脚下的道路笔直平坦，就像人们希望有奋斗就会有成功一样。然而，现实生活中的事能够如愿以偿的又有多少呢？
　　一位战友在团里当副团长，领导有暗示，自己也充满信心，以为一定能接上团长的班。但真到团长位置空出来的时候，坐上团长交椅的却不是他。对此，他是一千个想不通，一万个不理解，又要找领导讨说法，又扬言要报复，一时间闹得自己“猪八戒照镜子——里外不是人”不说，还大病了一场。
　　生活的启迪是深远的。高速公路上的弯道是人为设计的，而生活中的“弯道”则是客观存在的。
　　人生在世，除了自己的心态，小到嬉笑怒骂、柴米油盐，大到婚丧嫁娶、荣辱升降，又有多少事情能够按照自己的初衷去发展、去实现呢？大凡有点人生阅历的人，静下心来反思一下，都会有此感悟，我们何不主动在心中设上一个“弯道”？
　　给心设个“弯道”，并不是说要你放弃眼前的成功，而是提醒你做个理智的人。凡事要有充分的思想准备，既要想到顺利的一面，又要想到困难的一面，以免在困难和失败面前没了退路，破了人生底线。