“赌就赌！”柳思妍皱着眉头答应了下来。
两人赌约成立，柳思妍也终于安静下来，两人静静的站在原地等待。
伴随着时间的流逝，武馆里边的人可以说是越来越多，很多人都是停下训练饶有兴致的看着王根基等人。
刚开始的五公里对他们来说还算好的，可是在五公里之后，他们开始感觉到并没有那么容易了，这个时候，所有人的腿部肌肉都会处于胀痛的状态。
“别停下，继续跑。”周达双手环胸，在他们有些人都想停下来慢慢走的时候，他却来了这么一句。
王根基有些讶异的回头看了周达一眼，然后又是叫道，继续跑！
其实到了这么一步，就连他都有点怀疑周达是不是在耍他们了。
只是仔细想想之后，他又觉得没有这种可能性，毕竟周达现在招惹了吴家，如果不是要投靠别的地方，那么只能培养他们。
一想到以后自己也能成为内劲高手，他就选择相信周达！
“你疯了…”柳思妍忍不住的皱眉。
“看结果就好了，哪有什么疯不疯的。”周达淡然一笑，并不当一回事。
柳思妍则是深吸一口气，他要看看周达到底有什么方法。
一个新人最多只可以连续跑十公里左右，这个时候他的肌肉就不允许他继续奔跑下去了。
在七公里的时候，王根基他们明显已经快要跑不动了，要不是有一股意念支撑着，恐怕早就倒下了。
第九公里的时候，每个人都是满头大汗，脸上是一种怀疑人生的表情。
而在第十公里的时候，他们已经上气不接下气了，踹的非常厉害，甚至还有人摔倒。
看到这里，柳思妍终于看不下去了，怒声道：“你也该适可而止一点了！”
“别急嘛。”周达还是淡定的笑容，他从口袋里边拿出来一个小铁盒子，铁盒子是圆的，只有拇指头的大小，打开来里边有一些绿色的汁液。
随后他把这个小铁盒子递给了一个实在跑不动的人，说道：“哪里痛往哪里擦，不要抹到别的地方去了，这是你今天的量。”